Sekaiho vaatii erityistä huomiota, sillä ihosi tarvitsee sekä kosteutusta että talintuotannon säätelyä. Oikealla hoitorutiinilla voit saavuttaa tasapainoisen ja hehkuvan ihon. Tässä oppaassa annamme sinulle käytännön vinkkejä ihonhoitoon.
Tunne ihotyyppisi
Ihonhoidon ensimmäinen askel on ymmärtää oma ihotyyppi. Sekaihossa T-alue (otsa, nenä ja leuka) erittää enemmän talia, kun taas muut alueet voivat olla kuivempia. Tunnistamalla ihotyyppisi voit valita tuotteet, jotka tasapainottavat ihoa.
1. Hellävarainen puhdistus
Puhdistus on tärkeä osa ihonhoitoa. Vältä voimakkaita puhdistusaineita, jotka kuivattavat ihoa ja häiritsevät sen luonnollista tasapainoa. Sen sijaan valitse hellävarainen puhdistusaine, kuten kasvipohjainen öljy, voide tai mieto saippua. Nämä poistavat tehokkaasti lian ja meikin, mutta jättävät ihon pehmeäksi ja kosteutetuksi.
Kokeile esimerkiksi:
- Flow Cosmetics Tea Tree Face & Body -saippuaa, joka on suunniteltu tasapainottamaan talineritystä
- Flow Cosmetics Balm to Milk -puhdistusvoidetta, jossa yhdistyvät öljy- ja maitopohjaisen puhdistuksen edut
2. Kasvovesi toimii ensimmäisenä kosteuttajana
Käytä kasvovettä aamuin illoin kosteuttaaksesi ihoasi. Suihkuta sitä puhtaalle iholle ja levitä sen päälle kosteusvoide. Sekaiholle sopiva kasvovesi auttaa tasapainottamaan ihon kosteustasapainoa.
Kokeile esimerkiksi:
- Flow Cosmetics Chamomile + Probiotics kasvovesi, joka rauhoittaa ja tasapainottaa ihoa
- Flow Cosmetics Ruusuvesi, joka kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa
3. Kosteutus avainasemassa
Älä unohda kosteutusta, vaikka ihosi olisi rasvainen. Kevyt kosteusvoide auttaa ehkäisemään ihoa tuottamasta ylimääräistä talia.
Kokeile esimerkiksi:
- Flow Cosmetics Bilberry Moisture Cream kosteusvoide. Siinä on kevyt ja nopeasti imeytyvä koostumus, joka kosteuttaa, tasapainottaa talintuotantoa ja rauhoittaa ihoa. Sopii hyvin myös meikin alle.
- Flow Cosmetics Rosehip Intensive Treatment Oil. Rauhoittava, uudistava ja tasapainottava kevyt kasvoöljy.
4. Kuori säännöllisesti
Kuorinta on tärkeä osa sekaihon hoitorutiinia. Se auttaa poistamaan kuolleet ihosolut ja ehkäisee ihohuokosten tukkeutumista. AHA- ja BHA-hapot ovat erinomaisia sekaiholle, sillä ne puhdistavat tehokkaasti, mutta eivät kuivata ihoa.
Kokeile:
- Flow Cosmetics AHA- ja BHA-kuorintaseerumi parantaa ihoa yön aikana. Kirkastaa, vähentää epäpuhtauksia ja tekee ihosta pehmeämmän. Seerumi on saatavilla kahdessa eri koossa, joten voit kokeilla tuotetta ensin pienemmällä 10ml pullolla
5. Suojaa ihoasi UV-säteiltä
Käytä päivittäin luonnollista aurinkovoidetta, jossa on riittävä suojakerroin (SPF 30 tai enemmän). Lisää voidetta päivän mittaan, jos olet pitkään ulkona.
Kokeile:
6. Ihon tehotuotteet
Lisää rutiiniisi ihonhoidon tehotuotteita, kuten seerumeita tai kasvonaamioita ihosi tarpeiden mukaan. Esimerkiksi hyaluronihappo lisää ihon kosteutta merkittävästi.
Kokeile:
- Flow Cosmetics Strawberry Milk Mask -naamiota, joka hellävaraisesti puhdistaa, kuorii, kosteuttaa ja jättää ihon pehmeäksi. Käytä kerran viikossa tai joka toinen viikko.
- Hyaluron & Probiotics -seerumia. Käytä tehohoitona, kun ihosi kaipaa lisää kosteutta. Seerumi on saatavilla kahdessa koossa, joten voit kokeilla tuotetta ensin pienemmässä 10ml pullossa.
Kuuntele ihoasi
Sekaiho vaatii ihon kuuntelemista ja rutiinin mukauttamista sen mukaan. Valitse tuotteita, jotka tasapainottavat öljyisyyttä tai tarjoavat tehokasta kosteutusta ihosi tarpeiden mukaan.
Ihonhoidossa vähemmän on usein enemmän. Keskity laatuun, älä määrään. Hyvä puhdistusaine, kasvovesi ja kosteusvoide riittävät pitkälle. Näillä saat ihosi pehmeäksi, kosteutetuksi ja tasapainoiseksi. Voit lisätä seerumeita tai muita tehotuotteita ihosi tarpeen mukaan.